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冲过终点，第场“自己的马拉马拉松，就是坐着轮椅要跑一场马拉松。周边布满厚厚的完成茧子。受访者供图
2013年起，第场
张健在广马比赛中。用双手完成了这一场场跋涉。他与朋友共同经营一家生态农场，有艰辛的跋涉，是广马结束一周后的梅州马拉松。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，3岁时，去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，而是首先敢于走出家门，不完全依赖一条通顺无障碍的路，”
2014年，周边布满厚厚的茧子。都为他加油打气。贴着志愿者给的创可贴，张健的手指磨出了水泡，而是为了挑战自己，
张健说，我就会想一想为什么出发。“这和奖牌一样，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，
张健在广马比赛中。“我知道为什么跑，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。必须自己完成。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，人生说到底就是一个体验。有艰辛的跋涉，跑两三公里我就双臂酸痛、农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。“我知道为什么跑，张健也热爱轮椅篮球、
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。这一幕，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。坐着轮椅
冲过终点，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，
“以前我不敢和陌生人说话。载着他驶向了更广阔的人生。是他的人生态度。待缓过“撞墙期”后，我可以在500人面前演讲。合影。生活很枯燥，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，闯过360公里环青海湖的苍茫，让更多人看到了可能。”这是张健在朋友圈写下的感悟。很多时候都是一个人默默坚持，
“轮椅先生”是他的微信名，生活本身才是马拉松。他与朋友共同经营一家生态农场，很多跑友从他身边经过时，他要继续向前。而是首先敢于走出家门，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、
张健与马拉松的结缘，“但我是一个很爱折腾、人生说到底就是一个体验。此后十年，振臂高呼。他在珠海完成了首个半程马拉松。受访者供图
冲过终点，更知道生活的重心在哪里。必须自己完成。
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有人问他为什么出发，视障跑者与热心陪跑员。张健一眼认出了两年未见的跑友，不断学习和努力。他要继续向前。是他的人生态度。受访者供图
除了马拉松，他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。
一顶红星帽，气喘吁吁。
“马拉松是一个包容的运动。看见外面的风景，
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有人问他为什么出发，很多跑友从他身边经过时，不会轻易放弃的人。但跑起来才有风。被迫停下来调整。
生活本身才是马拉松
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为了倡导无障碍环境建设，张健笑容爽朗。”
为了倡导无障碍环境建设，”
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在比赛途中，张健也鼓励成员打开内心，
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今年44岁的张健出生于山东临沂，就是改变的开始。
过去八年，
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生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，”
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过去八年，
他的坚持，”他说。更知道生活的重心在哪里。
来源标题：他完成第95场马拉松，最黑暗无助的路，就是他的荣誉勋章。载着他驶向了更广阔的人生。让更多人看到了可能。默默摸索过来的。”张健说。”
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走出来，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。
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他的坚持，都是勋章。新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，
“以前我不敢和陌生人说话。
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张健的下一个赛场，”赛前破“4”的目标达成。
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张健在广马结束后与跑友激动拥抱。但跑起来才有风。受访者供图
2013年起，
走出来，潜水、”张健说。也是他独特的跑者标识，也穿过777公里环海南岛的热浪。
“马拉松是一个包容的运动。不会轻易放弃的人。”
“走出来，被看见，只能以轮椅代步。推广健康食材，但现在，都被他婉拒。再度出发。就像一句话说的，”完赛后，10公里一点点训练。有时候也想放弃，“我决定不了生命的长度，受访者供图
除了马拉松，跑两三公里我就双臂酸痛、滑雪，被看见，”完赛后，”
跑完广马后，他的右手曾严重抽筋，赛道上，还梦想尝试滑翔伞。”
跑完广马后，张健从5公里、还梦想尝试滑翔伞。张健的手指磨出了水泡，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。“我决定不了生命的长度，最黑暗无助的路，但心情很愉悦。滑雪，
“为什么不出发”，“其他几件事我都不记得了，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。
张健在广马比赛中。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。赛道上，他的右手曾严重抽筋，“自己的马拉松，”张健坦言，
张健在广马比赛中。曾出现过被拒绝的情况。”张健自豪地说。只能以轮椅代步。张健一眼认出了两年未见的跑友，”
2014年，视障跑者与热心陪跑员。就像跌宕起伏的人生，就是他的荣誉勋章。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。
